ゴルフの練習が楽しすぎてブログが書けない

日常生活

こんにちは。
韓国在住3年目のたかみです。

タイトルを見たとおり、雑記ブログでございます(笑)

最近の私は、

ゴルフにはまってまーす!!!


コロナ禍の中、ゴルフが韓国で流行中(私もゴルフ入門したぜ)

ゴルフの練習が楽しすぎてブログが書けない

そう。

タイトル通り、ゴルフにハマりすぎてブログどころではない。

って、

ゴルフハマる前からブログ書いてないだろ?って言わないで(笑)

とりあえず、

最近はゴルフと同時に体も鍛えてます

主に下記の3つの運動をしてます。

階段運動

階段運動は、会社のビルの階段を使いますww

1日60階分をのぼります。

始めたばかりの時は、
3階までのぼると息が荒くなり頭痛がしてましたwww

でも、1ヶ月以上続けてるので、今となっては60階も余裕です!

余裕だからもっとしたい気持ちは山々ですが、

なんせ仕事中なので階段上りばかりしてたら殺されます。

適度にね。www

階段運動は、ゴルフが上手くなるためにはもってこい。

ゴルフは足に筋肉がなければ、
打った時ふらついてしまうのでしっかり鍛えなきゃいけないのです。

腹筋運動

私のコーチが教えてくれました。

『ゴルフが上手くなりたいなら腹筋を鍛えろ』
と。

なので、

これもまた、会社のオフィスで腹筋運動をしております。

仕事しろよ!とか言わないでwww

仕事もしっかり終わらせてからの運動なのです。

椅子に座ったまま、
足と足の間に分厚い本を挟んで足上げ運動をしてます。

これを1日100回

最近は、ビール腹が無くなってきてますwww

嬉しい〜〜♡

夜のランニング

毎日夜の10時からランニング

いや、毎日は嘘か。。

週に4回くらい!

昔、陸上部長距離だったので走るのは慣れてます^^

いつも旦那も一緒に走るのですが、

旦那は体力がないのか隣で息があらく少しうるさいですねwww

読書『ゴルフは人生だ』

家の近くの本屋さんで偶然見つけました。

『ゴルフは人生だ』

このタイトルにひかれて即購入しました。

私はまだ読んでないのですが、

旦那が頷きながら読んでいたのでいい本なんでしょう。

早く読みわって欲しいです(笑)

ゴルフに出会って楽しい毎日です。

ってな感じで、

ゴルフに出会って、

毎日が楽しいの〜〜〜^^

ま、会社ではヒステリックな上司のせいでストレスはありますが、

なんせ他人なので深く考えずにゴルフと運動に集中しております!

では、みなさんも何かにはまってみてください。

私はゴルフをおすすめします^^

さらば。

コメント